見える化

健康な状態から  徐々に虚弱に進む

老化すると体の機能が昨日とは違うなとは

自分では なかなか分らないもの

認知機能の定価  いや  低下は すぐには分らないけど

早めに気付くことが  大事だろ 

疲れやすいのも  全集中が出来なくなったとかは 

体調にもよるからと  見過ごす事が多くなってくると 危ない

毎日の日課があると  発見しやすいかも知れない

兆候は手足が冷えやすくなる

フレンドに会うのが面倒になる

イルミネーションの時期に家にいるなど心身に現われる

見える化するための  具体的な数量も大事だろう

体操, 運動, 仕事など  一定時間内の運動量,認知状況を知り

自分なりの  物差しを作ると  感知しやすくなるだろう

mieruka

蝉ドリブンの樹によせて

花が咲き誇るのを見ると  何か嬉しいよね

夏には蝉が競うように  鳴き誇るよね

猿山では  お猿さんたちが  のんびり日向ぼっこ

中にはグルーミングしている親子だろうか

子供たちはキャッキャして  微笑ましく見えるが

本当の自由はあるのだろうか

人間と強制的に共存してもらっている

犬も猫も鳥も  みんな幸せだろうか

人間は他の生き物と  上手く謳歌できるのだろうか

細胞の一部になったものも 

腸内で働いてくれるものも

目に見えなくとも  意識せずとも

自分の存在の中にみんながいる

勝手だけれど  多くのものと咲き誇りたい

謳歌ドリブンでいきたい

まだまだコロナの中

先が見えない

地球規模で暗雲の時を迎え

我々人類は いかに戦っていくのか

ワクチン開発も必死だ

古くて新しい感染症との戦いは

火蓋を切ったばかりかも知れない

これからの人類の存亡を賭けて

コロナ禍で 何を見出せるのか

それとも ティラノのと同じ運命をたどるのか

あっ… まだ未完じゃないか

何としても… 完成させたい

ちょうど良い環境に花は咲く

女の子は森に迷い込んでしまいました 

でも 大丈夫  家を見つけたよ 中に入ってみたよ

女の子はお腹がすきました

でも 大丈夫  お粥を 3つも 見つけたよ 1つ目は熱すぎで2つ目は冷たい

でも大丈夫  3つ目は  ちょうど良い暖かさで  全部食べてしまいました

椅子があったので座ろうとしましたが1つは大きすぎ

もう一つは  もっと大きかった

でも  大丈夫  もう1つは ちょうど良かったよ

女の子は眠くなりました

でも 大丈夫  ベッドが 3つも ありました

1のベッドは硬かった  2のベッドは柔らかすぎた

でも 大丈夫  3のベッドは ちょうど良かったので  ウトウトと眠りました

これは英国の有名な童話で3匹のクマに出くわす女の子の話です

でも  この女の子の名前が ゴルディロックスちゃんとは知らなかった

とても可愛らしい金髪の女の子  ゴルディロックスちゃん

人間が共に生きてゆくために  ちょうど良いゴルディロックス

ちょうど良い範囲で  程よく 生きられるんだね

無理しない 素直なゴルディロックスちゃん  共に有らんことを